Салат с курицей, фасолью и сухариками

Салат с курицей, фасолью и сухариками

Одним из питательных и сытных блюд считается салат с фасолью. Он может выступать даже в качестве основного блюда. Фасоль и куриное мясо являются источником белка, твёрдый сыр кальция. Свою пикантную изюминку вносят свежие помидоры и сухарики. Одна порция такого салата придаст сил и бодрости на весь день, особенно если у вас намечаются физические нагрузки. Для приготовления этого блюда можно использовать консервированную красную фасоль или сварить самому, предварительно замочив её на 6-8 часов в холодной воде. Следите только за тем, чтобы фасоль не переварилась, иначе салат будет выглядеть не эстетично. Сухарики готовьте из белого батона, чтобы они были не твёрдые, а воздушные и хрустящие. Этот вкусный салат обязательно вам понравится, а чтобы узнать точный домашний рецепт, смотрите пошаговое приготовление салата с курицей, фасолью и сухариками с фото.

Ингредиенты для приготовления салата с курицей, фасолью и сухариками

Фасоль красная 1 баночка
Сыр твёрдый 200 г
Филе курицы отварное 1 шт
Помидоры 2 шт
Майонез 1-2 ст. л.
Чеснок 2 зубка
Итальянские травы 0,5 ч. л.
Батон для сухарей 3-4 ломтика

Пошаговое приготовление салата с курицей, фасолью и сухариками с фото

  1. Салат мы будем делать кубиками. В первую очередь подготовьте сухарики.
  2. Нарежьте белый батон кубиками, полейте растительным маслом, присыпьте смесью итальянских трав и перемешайте.
  3. Выложите нарезанный батон на противень и поджарьте его до готовности в разогретой духовке до 190 градусов.
  4. Отварную куриную грудку нарежьте на небольшие кубики.
  5. Твёрдый сыр тоже нарежьте кубиками.
  6. Помидоры при желании очистите от кожуры, а затем также нарежьте кубиками и отправьте в салат.
  7. Выложите в салат консервированную фасоль.
  8. Измельчите чеснок, добавьте в салат. Заправьте блюдо майонезом и перемешайте.
  9. Сверху на готовый салат выложите остывшие сухари и сразу подавайте к столу. Заранее сухари не выкладывайте, иначе они размокнут.

Салат украсьте свежей зеленью и подавайте к блюдам из отварных круп или картофеля, или как основное блюдо. Приятного аппетита!

Summary
recipe image
Recipe Name
Салат с курицей и фасолью и сухариками домашний рецепт с фото пошагово
Published On
Preparation Time
Cook Time
Total Time
Average Rating
51star1star1star1star1star Based on 1 Review(s)




Новости сети:
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

CLOSE
CLOSE