Пшенная каша на молоке

Пшенная каша на молоке

Пшенная каша на молоке – это одно из питательных и полезных блюд, которым можно вкусно накормить детей. Как известно, пшено богато клетчаткой, растительным белком, витаминами группы В и РР, в нём также содержится калий, цинк и йод и другие важные для роста подрастающего поколения минералы. Кроме всего, пшено также способствует укреплению иммунитета, выводит токсины и укрепляет пищеварительную систему.

Бывает, не всем детям нравится пшенная каша, но если вы проявите фантазию, воспользуетесь нашими рекомендациями по приготовлению этого блюда, мы уверенны, что ваш ребёнок обязательно попросит добавки. Перед началом приготовления, пшено следует хорошенько перебрать, а затем промыть. Варить кашу можно исключительно на молоке, а можно добавить и очищенной воды, как предлагаем мы в нашем рецепте приготовления пшенной каши на молоке. Итак, давайте готовить.

Ингредиенты для приготовления пшенной каши на молоке

Молоко 2 стакан
Пшенная крупа 1 стакан
Сахар по вкусу
Соль по вкусу
Масло сливочное 50 г
Чистая вода 1 стакан

Приготовление пошаговое с фото пшенной каши на молоке

  1. Переберите крупу, чтобы она была полностью чистой.
  2. Высыпьте крупу в глубокую тарелку, залейте водой и уберите весь всплывший мусор. Сливайте воду, пока она не станет чистой.
  3. Теперь залейте пшено горячей водой.
  4. Поставьте кастрюльку на огонь, добавьте стакан воды и два стакана молока.
  5. Слейте с крупы горячую воду и всыпьте её в кастрюльку с молоком.
  6. Доведите кашу до кипения и постоянно помешивайте. Варите 2-3 минуты на среднем огне.
  7. Выключите конфорку, добавьте к каше кусочек сливочного масла и плотно закройте крышкой. Оставьте кашу доходить на 15-20 минут.
  8. Перемешайте кашу и добавьте к ней сахар и соль по вкусу.

Добавьте к вкусной, пшенной каше на молоке ягоды или нарезанные бананы. Если детям нравится более жидкая каша, добавьте к ней кипячёное молоко. Приятного аппетита!





Новости сети:
Загрузка...
...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *